#HealthyCheapSnacks- SUMMER EDITION

Buum,evo opet novog posta.Danas se radi o jeftinim zdravim užinama-ljetno izdanje,sto ste mogli i zakljuciti iz naslova.I prije nego počnemo moram s vama podijeliti ovu sliku...Zar ne izgleda kao savršen obrok?

Domaći voćni jogurt

Ovo je nesto s čim ste već upoznati,instagram,we heart it pa i tumblr su prepuni prekrasnih slika različitih zdjelica gdje su pomiješani jogurt i različito voće te jos neki dodatci poput žitarica,meda pa i pekmeza.

No razlog zasto mislim da biste trebali sami raditi svoj voćni jogurt je jer su ovi kupovni mnogo nezdraviji.Iz voća,iako mozda vidite velike komade u završnom proizvodu,je izvučeno sve ono dobro,a i puno su bogatiji šećerom od onih koje vi mozete napraviti.U principu sve sto vam treba je jogurt,ja koristim grčki te neko voće,moze to biti nesto jednostavno pa samo dodajte recimo jednu ili dvije breskve,a mozete se i poigrati.Slobodno stavite svoj jogurt u hladnjak na hlađenje.

Zdravi čips 

I o ovome u posljednje vrijeme bruje na društvenim mrežama.Zapravo se radi o tome da svoju naviku grickanja nezdravog čipsa zamijenite upravo ovim ,a sami ga možete vrlo jednostavno napraviti.Po vašem izboru može biti od jabuke,špinata,mrkve...Osobno preferiram onaj od mrkve.

    RECEPT

1.Izrezati mrkve na okomite tanke komadiće.

2.Staviti u ulje i posoliti.

3.Peci u pecinici na 350 stupnjeva oko 15 minuta.

4.Pustite čips da se ohladi.Dobar tek!

 Bananačoko

Jako privlačno ime,jelda?Sigurno se pitate kako nesto s takvim imenom moze biti zdravo.Eh,pa naravno da moze!

   RECEPT

1.Izrezati banane na okrugle komadiće.

2.Na svaki komadić staviti maslac od kikirikija i poklopiti s ostatkom okruglih komadića.

3.Umociti u cokoladu s 60% ili vecim udjelom kakaa.

4.Staviti u zamrzivač na barem 3 h.

5.Uzivajte,dobar tek.

 Keksi od zobenih pahuljica

O ovome se nema sto puno pričati,probajte ih napraviti i ostati cete zatečeni koliko nesto tako jednostavno moze biti ukusno!

    

 Sladoled

Ljeto je,zar ne?I zasto ne uživati u pravom zdravom sladoledu..

     RECEPT

1 žličica meda

3 žlice limunovog soka

2 žlice vode

2 šalice dinje(manga,lubenice,uglavnom po vašem izboru)

1 šalica šumskog voca ili jagoda

Svako voce po vašem izboru je dobrodošlo.

Zblendati sve te napuniti posudicu za sladoled i staviti u zamrzivač da se zaledi.

Uživajte.

 Crveno-bijeli zalogajčići

Ovdje se upravo radi o jagodama koje jednostavno trebate umociti u grčki jogurt,i staviti u zamrzivač.Ne ide jednostavnije od toga!

To je to sto se tice ovoga posta,ako zelite jos sličnih postova komentirajte dolje i označite da vam se sviđa ovaj post.

I svakako se pretplatite na blog,puno mi znaci.Kad dođem do brojke od 25 pratitelja ide iznenađenje.

Instagram @workoutaddictedgirl

Ask.fm @strongenoughforthis

E-mail for business inquiries : gabrijela.bal@gmail.com

Ako me zelite kontaktirati ili trebate pomoc : gabrijela.bal@gmail.com

 

'Note that Workoutaddictedgirl claims no credit for any pictures in this post.If there is any picture in this post or on this blog that belongs to you and you don't  wish for it to appear on this blog,you can contact me at gabrijela.bal@gmail.com.'

 xx,Gabbi❤️